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하루 8시간 의자와의 전쟁에서 이기는 5분 책상 옆 풀기
누구나 한 번쯤 경험해 본 일이다. 오후 3시가 넘어서면 허리가 무너지듯 아래로 쏠리고, 목을 돌리면 뼈 소리가 우두둑 난다. 하루 8시간 이상 의자에 앉아 있는 직장인이라면 이는 낯선 풍경이 아니다.
Read more채소 하나로 일주일, 식탁이 지루하지 않은 이유
식탁 위에 놓인 채소는 마치 음악의 한 음과 같다. 같은 음이라도 어떤 악기로 연주하느냐에 따라 전혀 다른 선율을 만들어 내듯, 한 가지 채소도 조리법에 따라 전혀 다른 요리로 다시 태어난다.
Read more반려묘 털 관리의 새로운 순서: 그루밍 전 간식이 바꾸는 계절
털이 가장 많이 빠지는 환절기, 집안 곳곳에 떠다니는 반려묘의 털을 보며 한숨을 쉬는 보호자라면 주목할 만한 변화가 있다. 최근 반려동물 행동 연구에서는 단순히 털을 빗질하는 것만으로는 헤어볼 문제를 해결하는 데 한계가 있다는 사실이 확인되고 있다.
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하루 8시간 의자와의 전쟁에서 이기는 5분 책상 옆 풀기
누구나 한 번쯤 경험해 본 일이다. 오후 3시가 넘어서면 허리가 무너지듯 아래로 쏠리고, 목을 돌리면 뼈 소리가 우두둑 난다. 하루 8시간 이상 의자에 앉아 있는 직장인이라면 이는 낯선 풍경이 아니다.